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10キロ痩せた方法【16時間ダイエット】をゆる～くやった2年経過の感想

24.09.13

こじりです。 2022年4/1～人生最後のダイエットを決意して、62キロから52キロと10キロ痩せた。（163cm） 現在（2024年）は、53～54キロくらいですが、···

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